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Curso Pré - Parto
A grávida tem direito, por lei, há dispensa do trabalho para realizar o curso de preparação para o parto (como pode consultar em anexo na Legislação de Protecção à Maternidade e Paternidade, artº 9)
- Método Psicoprofiláctico
- Inicio a partir das 31 semanas de gravidez
- Aulas práticas e teóricas
- Acompanhamento do marido
- Duração de pelo menos 6 semanas
- 2 Vezes por semana
- Grupos de 8 gestantes
- OFERTA de GUIA DA GRAVIDEZ "BARRIGUITAS"
AULAS PRÁTICAS
Objectivos:
- Desmistificar o medo
- Aumentar o limiar de sensibilidade à dor
Conteúdo:
- Conhecer a estrutura óssea (bacia)
- Reconhecer a capacidade semi-móvel da bacia
- Exercitar músculos abdominais e lombares
- Identificar alterações anatómicas da grávida
- Aprendizagem de técnicas de relaxamento
- Treinar Imaginação guiada
- Praticar erros propositados e dar a conhecer à grávida a desvantagem destas atitudes
- Exercícios respiratórios
- Exercícios para período expulsivo
AULAS TEÓRICAS
1 – Trabalho de Parto
- Noções de anatomia e fisiologia
- Sinais e Sintomas de trabalho de parto
- Mecanismos de trabalho de parto
- Tipos de analgesia
- Tipos de partos
- Cuidados imediatos ao recém-nascido
2 – Pós – Parto
- Cuidados com: Higiene, Vestuário e Dieta
- Peso Corporal
- Função intestinal e urinária
- Depressão pós-parto
- Actividade física
- Planeamento familiar e actividade sexual
3 – Aleitamento
- Vantagens do aleitamento materno
- Indicações da OMS/UNICEF
- Composição do leite Materno
- Dificuldades no Amamentar
- Duração/Intervalo das mamadas
- Extracção e conservação do leite materno
4 - Cuidados com o bebé
- Enxoval (produtos de higiene e roupas)
- Higiene do bebé
5 – Colheita de sangue do cordão para crio – preservação
- Bancos públicos / Privados
- O que são as células estaminais
- Aplicações terapêuticas
6 – Massagem ao bebé
- Benefícios
- Massagem nas diferentes partes do corpo
- Várias estratégias no alivio das cólicas neonatais
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